Depuis l’autorisation de sa vente en France, il y a quelques années, le CBD s'est fait une place de choix auprès des personnes à la recherche de solutions naturelles pour améliorer leur bien-être. Le cannabidiol est décliné sous de nombreuses formes, mais l’huile est la plus répandue. Comment est-elle obtenue ? Quels sont ses effets et comment la choisir ? Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur les huiles de CBD.
Qu’est-ce que l’huile de CBD ?
Les huiles de CBD sont des compléments alimentaires optimisant la diffusion des bienfaits de la plante. Il suffit d’en déposer quelques gouttes sous la langue grâce à la pipette intégrée à chaque flacon pour une absorption rapide. Le CBD est l'un des nombreux cannabinoïdes du cannabis. Il ne provoque pas d’effets psychotropes comme le THC et ne présente aucun risque d'accoutumance. Il est également considéré comme non psychoactif, ce qui signifie qu’il n’a aucune conséquence sur la cognition. Pour être commercialisé sur le marché français, le CBD ne doit pas contenir plus de 0,3 % de THC.
Les fleurs, tiges et feuilles de la plante de cannabis sont utilisées pour obtenir de l’huile. Il est donc important de se tourner vers une filiale privilégiant des produits bios et des méthodes d’extraction préservant les vertus de la plante.
Quels sont les bienfaits de l’huile de CBD ?
Si les huiles de CBD rencontrent un tel succès, c'est parce qu’elles possèdent de nombreuses vertus.
Réduction de l'anxiété et du stress : le CBD aide les personnes souffrant d’anxiété chronique ou victimes de stress émotionnel à maîtriser ces moments difficiles. Il favorise la détente et permet de réguler l’humeur.
Diminution de la douleur : les huiles de CBD diffusent une action antalgique permettant de soulager de nombreux maux. Elles sont particulièrement efficaces sur les douleurs articulaires, les maux de tête, l’arthrose ou les règles douloureuses.
Amélioration du sommeil : il encourage la relaxation et aide à renouer avec un sommeil réparateur. Il favorise l’endormissement, mais permet également de limiter les réveils intempestifs durant la nuit.
Comment choisir son huile de CBD ?
L’offre en huiles de CBD est très variée. Pour vous aider à trouver celle qui vous convient le mieux, penchez-vous sur ces 4 critères.
Votre objectif
Toutes les huiles CBD n’offrent pas les mêmes bienfaits. Il existe ainsi des formules plus aptes à la réduction de l’anxiété, d'autres sont à privilégier pour améliorer le sommeil ou apaiser les douleurs. Vous trouverez également des huiles combinant le CBD à des ingrédients naturels pour agir sur la récupération sportive, la libido ou le transit.
La qualité
Choisissez des produits extraits au CO 2 ou par pressage à froid. Les huiles de CBD ayant subi une micronisation sont également très intéressantes. Ce procédé permet de réduire la taille des molécules pour une biodisponibilité optimale.
Le spectre
Privilégiez un CBD à spectre complet ou large pour bénéficier d’une action efficace. Accompagné des terpènes, flavonoïdes et des autres cannabinoïdes (CBG, CBN) naturellement présents à ses côtés dans la plante, le CBD est plus efficace.
Le dosage
Toutes les huiles ne contiennent pas le même pourcentage de HHC . Il est compris entre 5 et 50 %. Commencez par un faible dosage avec seulement quelques gouttes en fonction des recommandations du produit. Puis, ajustez la quantité prise et/ou le pourcentage de CBD pour obtenir l’effet désiré.
Conclusion
Cher lecteur, alors que nous atteignons la grande finale de ce voyage épique à travers le monde enchanteur du CBD et des fonctions cognitives, prenons un moment pour nous prélasser dans l'éclat des connaissances que nous avons acquises. Des mystères de la mémoire aux merveilles potentielles du CBD, nous avons navigué dans ce paysage complexe avec esprit, sarcasme et une bonne dose de scepticisme.
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